la Gym Freestyle, nouvelle activité mixte

À la rentrée découvrez la Gym Freestyle, nouvelle activité mixte proposée par l’Asal.

La Gym Freestyle est une activité gymnique qui tire son origine du parcours du combattant militaire qui a lui-même donné naissance au sport “parkour” qui consiste à se déplacer d’un point A à un point B le plus efficacement possible. La Gym Freestyle c’est le même principe avec en plus une touche artistique et acrobatique incorporée au mouvement. La combinaison de plusieurs figures/franchissements s’appelle un “Run”. On évalue alors le pratiquant sur sa capacité à franchir le plus efficacement possible des obstacles et sur le degré de difficulté, d’exécution, des figures qu’il intègre à son Run.

Cette nouvelle activité aura lieu dans la salle SVOB à Lorient ou nous vous proposons d’évoluer en sécurité avec Paolo, entraîneur qualifié ayant lui-même pratiqué plusieurs années l’activité.

Les cours débuteront le mardi 14 septembre.

MARDI (16 ans et +) MERCREDI (8/15 ans) VENDREDI (16 ans et +) de 20h30 à 22 heures.

Les frais d’inscriptions sont de 180 euros l’adhésion.

Prêts à accomplir vos premiers Run ?