Hatha Yoga et Relaxation

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Le Hatha Yoga et Relaxation

Le hatha yoga pratiqué dans le nord de l’inde procure un grand bien-être et détente du corps, de l’esprit. Il est accessible à tous. Les cours contiennent une relaxation profonde, des exercices de respiration, des asanas(postures) et meditation.
 
 

Membres / Professeurs 

  • Christine COLMOU

 

Les horaires 

Tous les mercredi 3 cours : durée de la séance  1h15.
 
Rentrée de septembre 2021 : mercredi 8 ou 15 septembre 2021 (selon autorisation de la mairie pour les associations en milieu scolaire).
  • 1er cours Hatha Yoga de 16h45 à 18 h00.
  • 2eme cours Hatha Yoga de 18h30 à 19h45
  • 3eme cours Hatha Yoga de 20h15 à 21h30.

Où nous trouver 

Adresse : Ecole Maternelle de Lanveur, rue Roland Garros 56100 Lorient.