Taiso

sport
TAÏSO – Renforcement musculaire Judo

Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au Judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

Vous êtes débutant, sportif ou non .
Le Judo vous attire, mais vous doutez de vos capacités à pratiquer une discipline physiquement exigeante.

Membres / entraîneurs
  • Elisabeth DUHAMEL
Horaires
  • mercredi 19h00 – 20h30
Où nous trouver ?

Dojo de Keryado (entrée par l’arrière du bâtiment, rue de Kerulvé). Dojo situé au fond de la cour intérieure.